【全受験生向き】情報機器から離れる

わたくし事ですが,試してみて良かったことを紹介します。

現在,夜はスマホ,パソコン,タブレットの類は,原則として事務所に置いて帰っています。
そこで気が付いたのは,帰宅後,無意識に携帯を触ろうとすることが多々あるということです。
それだけ,無意識に触っていたということですね。

携帯が触らないようになると,自然と本を読む時間が増えました。何の時間が増えるかは人によると思いますが,携帯等の情報機器へ使っていた時間が増えたことは確かです。

もちろん,夜に来る業務関係のメールなどもありますが,翌朝でも十分に対応可能なことに気付きました。

また,アイディア等をひらめいた時も,メモ帳に書けば済みます。

夜寝る前に触りだすときりがない情報機器を手放してみませんか??

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